Günümüzde modern yaşamın getirdiği stres, yoğun iş temposu ve fiziksel aktivitenin azalması, insan vücudunun hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz etkiler bırakabilmektedir. Bu noktada masaj, yüzyıllardır uygulanan bir terapi yöntemi olarak ön plana çıkmaktadır. Diğer bir deyişle, doğru masaj çeşidiyle hem zihinsel hem de bedensel rahatlama sağlamak mümkündür. Bu makalede, farklı masaj çeşitlerini […]